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SUMMARY:PARCOURS  MERCREDI 03 SEPTEMBRE
DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n 5′ de force par heure\, Faire 3 blocs de 5′ rythme course \nDépart Mercredi 03/09\, 8H30′ Parking restaurant La Grange.
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SUMMARY:PARCOURS LONG  DIMANCHE 07 SEPTEMBRE
DESCRIPTION:Départ Dimanche 07 Septembre à 8h30′ rue Beauregard.
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SUMMARY:STAGE ALICANTE 2026
DESCRIPTION:Inscription en 2 temps :\n– Cliquer sur « Je m’inscrit » afin que tout le monde puisse voir votre inscription\n– Remplir le document ci dessous pour valider les dates et le type de chambre\nMerci \nVeuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.Nom *PrénomNomE-mail *Je souhaite participer au stage *Semaine du 21/02 au 27/02Je souhaite rester une semaine de plusSemaine du 28/02 au 06/03Nombre de personne semaine du 21 au 27 Février *UNEDEUXNombre de personne en semaine du 28 Février au 06 MarsUNEDEUXChoix de la chambreSIMPLEDOUBLESi vous souhaitez une chambre double merci de nous indiquer la personne qui sera avec vousEnvoyer
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SUMMARY:PARCOURS  MERCREDI 10 SEPTEMBRE
DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n 15′ de force par heure\, vélocité en côtes >90rpm \nDépart Mercredi 10/09\, 9h00′ Parking restaurant La Grange.
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SUMMARY:PARCOURS LONG  DIMANCHE 14 SEPTEMBRE
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DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n Sortie d’endurance fondamentale \nDépart Mercredi 17/09\, 9h00′ Parking de la gare.
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