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Faire 10′ de force par heure \nDépart Mercredi 22/07\, 8h30′ Parking de la police face au cimetière . URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-22-juillet-2/ LOCATION:Parking Police face cimetière\, 4 Rie du Bordage Fontaine\, Cholet\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260715T080000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260715T130000 DTSTAMP:20260714T064524Z CREATED:20260714T064524Z LAST-MODIFIED:20260714T064524Z UID:8688-1784102400-1784120400@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 15 JUILLET DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n Sortie foncière rouler en Z1-Z2 \nDépart Mercredi 15/07\, 8h00′ Parking de la police face au cimetière . 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Cliquer sur le lien pour vous inscrire \nINSCRIPTION À LA SORTIE ORGANISÉE PAR CYLCLES DES MAUGES URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/tour-de-sevremoine/ LOCATION:CYCLES DES MAUGES\, 2 Rue Konrad Adenauer\, SEVREMOINE\, 49450\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260603T083000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260603T130000 DTSTAMP:20260601T125619Z CREATED:20260601T125619Z LAST-MODIFIED:20260601T125619Z UID:8377-1780475400-1780491600@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 03 JUIN DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n 45′ de force\, monter les côtes au seuil Z4 \nDépart Mercredi 03/06\, 8h30′ parking du restaurant « La Grange ». URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-03-juin-2026/ LOCATION:Parking restaurant La Grange\, rue Saint Antoine\, 64 Rue saint antoine\, Cholet\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260527T083000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260527T130000 DTSTAMP:20260526T085250Z CREATED:20260526T085235Z LAST-MODIFIED:20260526T085250Z UID:8360-1779870600-1779886800@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 20 MAI DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n Faire 5 fois : {(2′ à 100rpm) + (3′ à 70rpm)}. Dans les côtes varier la cadence /strong> \nDépart Mercredi 27/05\, 8h30′ aux garages du club\, Rue Beauregard. 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URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-04-fevrier-2/ LOCATION:Rue Beauregard – Garages du club\, Rue beauregard\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260128T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260128T130000 DTSTAMP:20260126T131851Z CREATED:20260126T131825Z LAST-MODIFIED:20260126T131851Z UID:7321-1769590800-1769605200@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 28 JANVIER DESCRIPTION: \nTravail à effectuer : \n Rouler en permanence sur le plat en force 50-60rpm en Z2.placer quelques sprints de 12″ \nDépart Mercredi 28/01\, 9h00′ parking du restaurant « La Grange »\, rue St Antoine . URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-28-janvier/ LOCATION:Parking restaurant La Grange\, rue Saint Antoine\, 64 Rue saint antoine\, Cholet\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260121T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260121T130000 DTSTAMP:20260118T153748Z CREATED:20260118T153748Z LAST-MODIFIED:20260118T153748Z UID:7271-1768986000-1769000400@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 21 JANVIER DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n 15′ en force par heure (50 à 60rpm) en Z2. 4 accélérations de 30″ en Z6 espacées au moins de 7′ \nDépart Mercredi 21/01\, 9h00′ parking des garages Rue Beauregard . URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-21-janvier-2/ LOCATION:Parking restaurant La Grange\, rue Saint Antoine\, 64 Rue saint antoine\, Cholet\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260114T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260114T130000 DTSTAMP:20260112T124317Z CREATED:20260112T124317Z LAST-MODIFIED:20260112T124317Z UID:7097-1768381200-1768395600@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 14 JANVIER DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n alterner une côte en force Z3\, une côte en vélocité Z4 \nDépart Mercredi 14/01\, 9h00′ parking restaurant la Grange\, rue St Antoine. URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-14-janvier/ LOCATION:Parking restaurant La Grange\, rue Saint Antoine\, 64 Rue saint antoine\, Cholet\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260107T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260107T130000 DTSTAMP:20260105T082530Z CREATED:20260105T082530Z LAST-MODIFIED:20260105T082530Z UID:7062-1767776400-1767790800@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 07 JANVIER DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n dans toutes les côtes 1′ en danseuse-1′ assis Z3. 10′ de force par heure \nDépart Mercredi 07/01\, 9h00′ à la gare. URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-07-janvier-2026/ LOCATION:Parking de la Gare\, Place du 77ième Régiment d'Infanterie\, Cholet\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251231T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251231T130000 DTSTAMP:20251229T084721Z CREATED:20251229T084721Z LAST-MODIFIED:20251229T084721Z UID:7047-1767171600-1767186000@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 31 DÉCEMBRE DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n Alterner une côte en force\, une côte en vélocité \nDépart Mercredi 31/12\, 9h00′ à la gare. URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-31-decembre/ LOCATION:Parking de la Gare\, Place du 77ième Régiment d'Infanterie\, Cholet\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251224T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251224T130000 DTSTAMP:20251222T082512Z CREATED:20251222T075608Z LAST-MODIFIED:20251222T082512Z UID:7009-1766566800-1766581200@choletgranfondo.fr SUMMARY:PARCOURS MERCREDI 24 DÉCEMBRE DESCRIPTION:Travail à effectuer : \n 15′ de force par heure\, Monter toutes les côtes en vélocité >80rpm \nDépart Mercredi 24/12\, 9h00′ aux garages Rue Beauregard. URL:https://choletgranfondo.fr/evenement/parcours-mercredi-24-decembre-2/ LOCATION:Rue Beauregard – Garages du club\, Rue beauregard\, 49300\, France CATEGORIES:Entrainement END:VEVENT END:VCALENDAR