vail foncier

Travail à faire : alterner 10' de force et 10' de vélocité par heure Départ Mercredi 02/04 9h parking de la police face au cimetière.

Travail à faire pendant la sortie : Faire 4 fois {(6' Z4) + (4' Z1)} Départ Mercredi 26/03 9h à la gare.