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PARCOURS MERCREDI 08 OCTOBRE
8 octobre 2025 / 9 h 00 min - 13 h 00 min
Travail à effectuer :
FAIRE 4 X {(5′<70rpm) + (5'>85rpm)}. Montées de Cossé et de Vezins en force 45/60rpm assis Z3
Départ Mercredi 08/10, 9h00′ Rue beauregard (garages du club).