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PARCOURS MERCREDI 05 NOVEMBRE
5 novembre 2025 / 9 h 00 min - 13 h 00 min
Travail à effectuer :
2 X 10′ en force. Alterner une côte en force (55-60rpm) une côte en vélocité (90-95rpm) tout le long du parcours
Départ Mercredi 05/11, 9h00′ Parking de la gare.