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PARCOURS MERCREDI 05 AOUT
5 août / 8 h 30 min - 13 h 00 min
Travail à effectuer :
Faire Faire 4 fois : alterner 6′ de force et 4′ en vélocité soit 40′ de travail.
Départ Mercredi 05/07, 8h30′ Parking de la gare .
PARCOURS MERCREDI 05 AOUT