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PARCOURS MERCREDI 08 AVRIL
8 avril / 9 h 00 min - 13 h 00 min
Travail à effectuer :
2 FOIS : 10′ de force + 5′ de vélocité, plus quelques sprints de 15″ /strong>
Départ Mercredi 08/04, 9h00′ Parking de la gare.
PARCOURS MERCREDI 08 AVRIL