PARCOURS MERCREDI 23 SEPTEMBRE
23 septembre / 9 h 00 min - 13 h 00 min
Travail à effectuer :
2 X 5km intensité max. Montée les gardes intensité max, hors exercice rester en Z1+Z2max
Départ Mercredi 23 Septembre, 9h00′ Parking de la police face au cimetière .