Entrainement

Liste
Mois

L	M	M	J	V	S	D
					0 évènements 1 0 évènement, 1	2 évènements 2 2 évènements, 2 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 02 AOUT 2 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 02 AOUT Départ Dimanche 02 Aout 8H00' rue Beauregard., 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 02 AOUT 2 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 02 AOUT Départ Dimanche 02 Aout 8H00' rue Beauregard.
0 évènements 3 0 évènement, 3	0 évènements 4 0 évènement, 4	1 évènement 5 1 évènement, 5 8 h 30 min - 13 h 00 min PARCOURS MERCREDI 05 AOUT 5 août / 8 h 30 min - 13 h 00 min PARCOURS MERCREDI 05 AOUT Travail à effectuer : Faire Faire 4 fois : alterner 6' de force et 4' en vélocité soit 40' de travail. Départ Mercredi 05/07, 8h30' Parking de la gare .	0 évènements 6 0 évènement, 6	0 évènements 7 0 évènement, 7	0 évènements 8 0 évènement, 8	2 évènements 9 2 évènements, 9 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 09 AOUT 9 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 09 AOUT Départ Dimanche 09 Aout 8H00' rue Beauregard., 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 09 AOUT 9 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 09 AOUT Départ Dimanche 09 Aout 8H00' rue Beauregard.
0 évènements 10 0 évènement, 10	0 évènements 11 0 évènement, 11	1 évènement 12 1 évènement, 12 8 h 00 min - 13 h 00 min PARCOURS MERCREDI 12 AOUT 12 août / 8 h 00 min - 13 h 00 min PARCOURS MERCREDI 12 AOUT Travail à effectuer : Faire 15' de force par heure, côtes en vélocité Départ Mercredi 12/08, 8h00' Parking de la police face au cimetière .	0 évènements 13 0 évènement, 13	0 évènements 14 0 évènement, 14	1 évènement 15 1 évènement, 15 8 h 30 min - 13 h 00 min PARCOURS 15 AOUT 15 août / 8 h 30 min - 13 h 00 min PARCOURS 15 AOUT Départ Samedi 15/08, 8h30' Parking de la gare .	2 évènements 16 2 évènements, 16 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 16 AOUT 16 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 16 AOUT Départ Dimanche 16 Aout 8H00' rue Beauregard., 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 16 AOUT 16 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 16 AOUT Départ Dimanche 16 Aout 8H00' rue Beauregard.
0 évènements 17 0 évènement, 17	0 évènements 18 0 évènement, 18	1 évènement 19 1 évènement, 19 8 h 30 min - 13 h 00 min PARCOURS MERCREDI 19 AOUT 19 août / 8 h 30 min - 13 h 00 min PARCOURS MERCREDI 19 AOUT Travail à effectuer : Faire 4 fois : 2'à 100rpm Départ Mercredi 19/08, 8h30' Parking de la gare .	0 évènements 20 0 évènement, 20	0 évènements 21 0 évènement, 21	0 évènements 22 0 évènement, 22	2 évènements 23 2 évènements, 23 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 23 AOUT 23 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS COURT DIMANCHE 23 AOUT Départ Dimanche 23 Aout 8H00' rue Beauregard., 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 23 AOUT 23 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min PARCOURS LONG DIMANCHE 23 AOUT Départ Dimanche 23 Aout 8H00' rue Beauregard.
0 évènements 24 0 évènement, 24	0 évènements 25 0 évènement, 25	0 évènements 26 0 évènement, 26	0 évènements 27 0 évènement, 27	0 évènements 28 0 évènement, 28	1 évènement 29 1 évènement, 29 8 h 00 min - 12 h 30 min LE DEFI D’ETIENNE 29 août / 8 h 00 min - 12 h 30 min LE DEFI D’ETIENNE Organisation proposée par Etienne : Pour commencer la journée une série de boucles autour des Gardes, puis un moment de convivialité chez Etienne, merci d'amener votre repas froid, Etienne s'occupe du désert, et Daniel des boissons. Ne pas oublier votre maillot de bain....... Départ samedi 29 aout 8h15 aux Gardes/strong>.	0 évènements 30 0 évènement, 30
0 évènements 31 0 évènement, 31