PARCOURS MERCREDI 27 AOUT
Travail à effectuer : 5' de force par heure, Faire 3 blocs de 5' rythme course Départ Mercredi 27/08, 8H30' Parking restaurant La Grange.
Travail à effectuer : 5' de force par heure, Faire 3 blocs de 5' rythme course Départ Mercredi 27/08, 8H30' Parking restaurant La Grange.
Départ Dimanche 31 Aout à 8h00' rue Beauregard.
Départ Dimanche 31 Aout à 8h00' rue Beauregard.
Travail à effectuer : 5' de force par heure, Faire 3 blocs de 5' rythme course Départ Mercredi 03/09, 8H30' Parking restaurant La Grange.
DÉPART CHOLET LE VENDREDI 05 SEPTEMBRE - Le matin REOUR SUR CHOLET LE MARDI 16 SEPTEMBRE - APRÈS MIDI
Départ Dimanche 07 Septembre à 8h30' rue Beauregard.
Départ Dimanche 07 Septembre à 8h30' rue Beauregard.
Inscription en 2 temps : - Cliquer sur "Je m'inscrit" afin que tout le monde puisse voir votre inscription - Remplir le document ci dessous pour valider les dates et le type de chambre Merci
Travail à effectuer : 15' de force par heure, vélocité en côtes >90rpm Départ Mercredi 10/09, 9h00' Parking restaurant La Grange.
Départ Dimanche 14 Septembre à 8h30' rue Beauregard.
Départ Dimanche 14 Septembre à 8h30' rue Beauregard.